六安马头芝麻油价格表_六安马头芝麻油价格

2024-08-26 22:14:33

1.柳芽的食用方法都有哪些？怎样吃更健康？

2.我想做好一道鱼，请问谁能帮我介绍几种好的做法！

3.剁椒蒸鱼怎么做好吃呢？

4.昆山阳澄湖简介昆山阳澄湖怎么走

5.桂林米粉出自哪里？

柳芽的食用方法都有哪些？怎样吃更健康？

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旧日春光明媚的三月，也是旧粮尽，新粮尚未成熟的时候。这个时候任何可以充饥又没有副作用的野菜都可以在胃里吃。马头兰、灰菜、地上生长的荠菜、树上生长的香椿芽、柳树芽、榆树钱，都是春天三月人们的口粮。直到现在，野菜在北方人心中还是很好吃的。

春天，树上生长的野菜被随意摘，简单油炸，美味又营养

"绿色构成一棵树高，一万个绿色的丝绸挂毯垂下来."柳树是季节交替的明显标志。春天唤醒了柳树，柳芽悄悄地爬上了树梢，这不仅代表着春天的到来，也是春天最早的野菜之一。因为柳芽可以短时间食用(在柳絮开花前)，所以只有十天左右。很多人不知道柳芽可以吃。现在这些日子，柳芽鲜嫩。路边摘下来，简单拌上面粉，蒸熟，好吃又有营养，分享给你。

炒柳芽

所需配料:柳芽适量，半碗面粉，半头大蒜，3个干辣椒，适量盐和鸡精。

1.柳芽属于野菜，其上附着灰尘或虫卵等杂质较多。把它们摘回家后，需要在盐水中浸泡15分钟，以便清洗和消毒。浸泡后，可以用清水反复清洗。

2.柳树芽洗净后，放在炉箅上晾干水分。柳树芽不需要完全干燥，而是保持湿润，这样粘在柳树芽表面的面粉才刚刚好，不会太厚或者无法包裹面粉。

3.将处理后的柳芽放入大锅中，倒入少量食用油，搅拌均匀，使柳芽完全被食用油覆盖。边搅拌边加入面粉，直到柳树芽均匀覆盖上面粉。

小贴士:不要加太多食用油。大概有一碗柳芽，加1茶匙食用油。加入食用油不仅可以锁住柳芽中的水分，还可以更好地包裹面粉。

4.蒸笼中加入适量的水，水烧开后放在笼布上，将裹有面粉的柳芽在蒸笼中蒸12分钟，将蒸好的柳芽放在案板上冷却，趁热用手摇一摇，以免粘在一起。

5.将大蒜去皮，捣碎，将干辣椒打碎，在煎锅中加入宽油，油热后加入蒜末和干辣椒，煎锅底。

6.加入蒸好的柳芽，翻炒1分钟左右，加入适量的盐和鸡精调味，继续翻炒一会儿，再用新鲜美味的大蒜蒸柳芽。

“二月草长莺飞，柳留堤醉春烟。”春天总是与柳树密不可分。每当春天回到大地，万物刚刚醒来，柳树就追随春天的脚步，渴望找到柔软翠绿的新芽，让天地立即充满春天和活力。柳树芽不仅带来了春天的信息，也为春天的餐桌增添了一道美食。

春天的“柳芽”是一个宝藏。在路边挑一个篮子，春天吃几次。很多人不知道有什么用

柳芽在北方一直被认为是一种野菜。初春的时候，柳树下站着很多人，和其他野菜不一样，很难摘。你只需要站在一棵柳树前，随便找几根树枝。拉下一小箱柳芽，用不了多久，就够全家人吃的了。吃柳芽的不是柳树的叶子，主要是柳树的花蕾。嫩芽期过后，它同样会开花，而且会被刘满天。所以一定要趁早吃柳芽。基本上，当地的柳树在开始变绿后两周内就可以吃了，但一段时间后就不能吃了。分享一个柳树芽的做法。

[蒸柳芽]

配料:柳芽小框，适量淀粉。

柳芽比较苦，不能冷食，也不能直接油炸。老一辈人的做法是把蒸好的蔬菜做出来，然后加工食用。

1.柳芽洗净透，挑出柳枝杂物，用水冲洗数次。

2.锅中加水，加入1勺盐，将洗净的柳芽放入锅中，煮3分钟左右，捞出待用。

3.将焯水后的柳芽放入冷水中浸泡一段时间，然后放入纱布中挤出水分，可以去除大部分苦味。

4.用手拍打柳芽，倒入半勺食用油搅拌均匀，然后撒上面粉包裹柳芽。注意几次，均匀包裹。

5.将柳树芽放入蒸笼中，用大火蒸12分钟。蒸熟后，及时摊开，防止粘连。

6.加工好的柳芽可以直接和大蒜、糖、盐、味精混合，也可以和鸡蛋、肉一起炒，作为普通的蒸菜。

柳芽这种“野菜”在春天的很多野菜中并不起眼，主要是味道不好，而且微苦清淡，所以我不是很喜欢。可以吃柳芽当饭吃，但是以前很难。三月，青黄不沾的时候，冬天储存的食物和蔬菜都吃光了。如果新的长不出来，你就吃你有的。当时是抗饥饿食品，现在是“稀有”食品。

吃柳芽有什么用？问正在摘柳芽的老一辈，为什么现在还吃这种味道不太好的柳芽？两位大妈很有出息地跟我说:“吃柳芽，有很大的“降火”效果。其实他们说没有科学依据，但是吃苦的时候感觉“弱火”是不可取的。苦味食物在进化中不适合人类，吃多了可能真的对健康有害。

我想做好一道鱼，请问谁能帮我介绍几种好的做法！

豆瓣鱼的做法

豆瓣鱼，四川家常菜。用鲜鱼配以郫县豆瓣等调料烹制

而成。特点是汁色红亮，鱼肉细嫩，豆瓣味浓郁芳香，咸鲜

微辣略带酸甜。

原料：活鲜鱼。

调料：

豆瓣、姜、蒜、盐、料酒、酱油、食糖、葱花、味精。

制法：

活鲜鱼治净后在两面各轻剞 5 刀。炒锅置旺火上，放菜

油烧至 2 1 0 ℃，下鱼煎至两面微黄。留适量油，将鱼拨到锅

边，下豆瓣、姜、蒜炒香，加肉汤、盐、料酒、酱油、食糖。拨

入鱼，用中火慢烧 1 0 分钟翻过，再烧至鱼肉熟透，盛入鱼

盘。锅内用水淀粉勾芡，加葱花、味精，滴少许醋合匀起锅，

浇在鱼上即成。

剁辣椒的做法：

取肥厚的红尖椒若干，洗净(注意，洗时不要去蒂)，风干去水二天后，用刀剁得碎碎的，然后放盐，使劲地放盐，把盐和剁碎的辣椒搅和匀了，(这里还有一个技巧，如果一次制作的量不是太多，而且个人口味不是太重的话，建议不必放得太咸)然后封入坛中半月以上再开封。

剁椒鱼头做法：

原料：熊鱼头一个(也叫胖鱼头)

调味料：剁椒、姜、小葱、味精、食用油

作法：

1、姜切丝，如果想偷懒，切片也说得过去。

2、小葱洗净切成二分分长的小段。

3、将熊鱼头处理、洗净入大碟(注意找稍深一点儿的碟)。

4、在鱼头上铺一些姜丝或姜片。

5、蒯四五勺剁椒铺在鱼头上，剁椒的量根据个人口味的轻重决定，口轻的少放些儿，口重的多放点儿。反正我是不喜欢放太多的。如果嫌干的话，可以在碟中加入一小杯冷水。

6、洒几粒味清，然后滴入数滴食用油。

7、放入蒸锅，点火，蒸十分钟。

8、起锅，洒上一些绿绿的小香葱。

烤鳗鱼的做法

做烤鳗鱼你要有日本清酒，日本酱油，最好还有日本紫姜。做法其实很简单，

1。先要做烤鳗鱼用的涂料。就是把日本清酒，日本酱油按1:1的比例，再加上一些糖，用锅子先熬成浓汁，如果你想去掉些腥气的话，可以再加一点点中国料酒。

2。就是把上面做好的汁均匀得涂在鳗鱼片上，再撒上一些花椒粉。然后用平底锅来烤，温度不要太高，中火就可以了，翻烤几次，等鳗鱼片亮亮的就行了。

3。吃的时候，可以配上些日本紫姜。

我知道外面有卖做好的鳗鱼酱的，直接涂上去烤就行了，你如果嫌麻烦，也可以去买了来烤。

酸菜鱼的做法(全程图解)

1、一般用草鱼或者黑鱼为好。

2、洗鱼，注意洗净腹腔中的黑膜。

3、剪去鱼翅。。。（晾干后做鱼翅也不错……哈哈）

4、将鱼切成段。。。随便切。。。

5、用手压住鱼段，另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向。。。切不好的话多买几条鱼练习先:)

6、拆鱼骨。鱼头对切，片下的鱼肉，还有剩下的鱼骨……如果喜欢连骨头一起吃，也可以忽略此步。。。呵呵

7、把片下来的鱼横放，沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下，每片厚度大约5-7毫米左右此处注意! 方向不要搞反了，不然煮出来鱼片会碎的~~

8、取一个鸡蛋，左右手倒一倒，倥出蛋清备用

9、鱼骨切成段，和鱼片鱼头一起放入盆中，加盐及料酒搅拌，再放入蛋清抓拌均匀，静置20分钟~

等待一会，嘿嘿

10、酸菜……………………翠花，上酸菜。。。。一包两包都可以，喜欢就多放点。

11、切酸菜，成段

12、锅中放油烧热，最好是大油，不过为了......还是用普通的油做吧！倒入切好的酸菜翻炒 ………………然后加入水或者高汤烧开

13、先放入鱼头和鱼骨，小火炖煮5-7分钟

14、下入其他的鱼片，大火2-3分钟~ 如果不喜欢鱼头，也可以不要鱼头的，省略

15、放入盐、胡椒粉、花椒粉、味精等调味，一锅美味的酴菜鱼就大功告成了！

番茄鱼的做法

鱼，最好不超过一斤半，如果只用一罐番茄酱的话。去头去骨，鱼肉切大薄片。

鱼头鱼骨用猪油煎过，加姜片熬成雪白的汤。

大番茄一个，切成茸；土豆一个，切成小粒，最好是压成土豆泥。

鱼片用料酒（稍多），盐，白胡椒粉码味。盐和胡椒的用量要足。不管何种方式烹制鱼，之前的码味都很重要，因为最后成菜，鱼肉的味道大部分就来自这道工序。

净锅热油，6成热时，姜米放入炒香，跟着番茄茸土豆泥都放进去，翻炒均匀。一罐番茄酱倒入，翻搅均匀，小火炒至翻沙。（还可以随便加些调料，想吃什么加什么。）

然后将先前的鱼头鱼骨汤倒入（鱼头鱼骨就被我喂了猫猫狗狗了），适量鸡精，适量盐，适量白胡椒粉，适量白糖，熬几分钟。将鱼片放入，滑散。待鱼片变白，撒上够量的葱花就可以起锅了。

水煮鱼的做法

一、

1.买来青鱼，切成鱼片。

2.给鱼片上浆（盐，味精，葱，姜，酒，胡椒，或者你喜欢的话，可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道）

3.少许水烧开，放入鱼片烫熟（8成即可），立即捞出。装品锅，水不要。

4.将很多（大量）油烧热后加干红辣椒和花椒若干（视个人口味来订），待油锅中辣椒颜色略黑的时候，将油浇在鱼片上面。

5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话，豆芽就可以免了。

6.油刚浇上去的时候，因为油温高，小心不要让油溅出来烫到你自己，所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。

二、

原料：鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼，自己试试看吧)

或Tilapia(罗非鱼)

或Catfish(鲶鱼)都可以，最好是活鱼，不要用鲤鱼(Carp)

一条

配料：豆芽，或自己喜欢的蔬菜

调料：姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头，略拍即可，不必切)、葱适量

豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、

盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油

另需：生粉、料酒、盐少许，蛋白一个

做法：

1、将鱼杀好洗净，剁下头尾，片成鱼片，并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀，腌15分钟。头尾及鱼排另装盘，用同样的方法腌制)

2、烧开一小锅水，将豆芽洗净后，放入开水中烫一下，捞入大盆中，按个人口味撒一点盐，备用。

3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油，油热后，放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香，加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排，转大火，翻匀，加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量，继续翻炒片刻后，加一些热水，同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开，保持大火，一片片将鱼片放入，用筷子拨散，3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。

4、另取一干净锅，倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小，以倒入大盆中时，把鱼和豆芽全部淹没为准，可以目测一下)。待油热后，关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度)，用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大，以免炒糊。

5、辣椒颜色快变时，立即关火，把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中，小心烫!!

吃吧!!

为大为注：

1、煮鱼的水量不宜多，以鱼片放入后，刚刚被水淹过即可。煮好倒入盆中后，有部分鱼片会露在外边。

2、煮鱼之前把部分花椒和辣椒先炒过，在煮的时候，就可以充分浸出辣椒中的红色素，使油色红亮。

3、腌鱼时，不可放太多盐，会咸，而且也会破坏鱼肉的鲜美。

4、我觉得，美国买的花椒和辣椒都没有国内的香，所以还是要炒一下再泼油比较好。国内的材料好，所以可以直接把热油泼在辣椒花椒上。

5、鱼肉吃完的，可以把汤汁重新倒回锅内，下豆腐或粉带或魔芋等等，就是水煮鱼火锅了。或者干脆一开始就把煮好的鱼放入电火锅中，吃完鱼后，直接开火就行了

剁椒蒸鱼怎么做好吃呢？

材料

鱼菲利（选择适合蒸的鱼种）ㄧ片

红甜椒半颗

绿甜椒半颗

蒜头3瓣

豆鼓适量

葱1～2根

米酒或黄酒3汤匙

盐少许

葱1根

姜片3～4片

剁椒2汤匙

盐1茶匙

糖1茶匙

酱油1汤匙

香油适量

做法

适合清蒸的鱼种好多，可以请鱼贩帮忙推荐，ㄧ般会用鲈鱼，不过马头、白鲳、石斑、黑喉、鳕鱼、比目鱼、午仔鱼、鳊鱼也都适合。清蒸鱼用略带油分、鱼肉细致的白肉鱼种就都很好吃。然后也可以请鱼贩帮忙切成菲利，方便蒸煮。

鱼菲利先冲洗干净，擦干水份，在鱼身带皮这面，划几刀，方便入味及让蒸煮时间ㄧ致。接着用少许盐抹在鱼上，两面都要抹匀。

用姜片、葱段和黄酒或米酒腌一下。

青、红椒切小丁；蒜切末；豆鼓用水洗一下即可。葱则可用可饮用水洗净擦干后，切细葱花备用。

先将鱼放入蒸盘中，底下可以铺些红萝卜片，或者将腌鱼的姜片和葱段垫在鱼下方，带皮的面朝上。如家里蒸锅够大，就可以直接摆在盘子上，但下面还是要垫些姜片把鱼撑高。

炒剁椒料前，先将蒸炉的水煮滚。炒锅放少许油，炒香一半的蒜末、豆鼓和剁椒，

接着放入红椒丁、盐半茶匙、糖半茶匙、酱油少许快炒，并倒入一半的腌鱼用的酒，煮滚即可。接着铺在鱼身的半边。

接着青椒丁一样是用同样方法和调味快炒，最后也是并倒入一半的腌鱼用的酒，煮滚即可。然后铺在鱼身的另半边。

蒸锅的水煮滚后，将鱼放入蒸10分钟关火焖5分钟即可。（不过依鱼的大小需自行调整蒸的时间，用鱼菲利ㄧ般10分钟就够了喔）

蒸鱼到10分钟时，就可以用一小锅烧些香油，油量不要太少，否则油容易被锅子吃掉。香油烧到有小冒烟即可，不要过度加热。

将蒸好的鱼移到盘中，撒上葱花，浇上热香油即可。

昆山阳澄湖简介昆山阳澄湖怎么走

1.昆山阳澄湖怎么去

，共27.7公里，1小时10分钟。

2.昆山南怎么去阳澄湖

下车打车向北。向西到前进西路。基本上这家酒店就是终点了。如果坐高铁，可以选择阳澄湖站近一点，但是它当你下车的时候不容易打车。你可以联系酒店。

3.昆山阳澄湖在哪

阳澄湖位于江苏省南部，苏州市东北五公里处，地跨吴县和昆山县。阳澄湖是太湖平原的第三大淡水湖。两条天然山脊纵贯南北，将湖面分为东湖、中湖、西湖三个湖，其中东湖最大。三湖由多条支流相连，是阳城地区防洪、排涝、引水、灌溉的调蓄湖泊，也是苏州、昆山的主要饮用水源。阳澄湖是一个吞吐湖，西部和西北部接受王宇、常熟等地的水，东部经七浦塘、杨林塘、娄江()流入长江。它是阳城店坝河网的调节中心。信息：阳澄湖多为沿湖低洼圩区，有63个进出港，其中入海口30个，分布在西部和西北部，主要有黎塘河、北河泾等。东、南有七浦堂、杨林堂、娄江、鹿井等33个网点。阳澄湖周边有圣泽当、胡莎、巴城湖、木偶湖、安圭拉湖等小湖，与阳澄湖共同组成阳澄湖群。阳澄湖水域辽阔，水清如镜，湖光山色，风景如画。阳澄湖公园是一个美丽的生态公园，绿化面积33万平方米。

4.昆山到阳澄湖多远

昆山也有几个下县，看你去哪里了。

如果它从昆山花桥到苏州市区，它估计有60公里。

如果你从昆山市区去苏州，它it’通常大约40公里。

如果从千灯或者阳澄湖。它到苏州市区也大约40公里。

这取决于你从哪里开始。

你的出发点是不同的。他的距离不一样。

5.昆山去阳澄湖怎么走

有两条路走。一种方式是从长江南路出口加工园区沪宁高速入口直接走高速。它it’到苏州大约18公里，你可以到达服务区。

第二种方法是从昆山走震川路，往西，过二里桥，往西，过仪式，再去唯亭。到了唯亭，唐T走唯亭高架桥，走地面路，红绿灯右转，往前开两公里，过立交桥，第二个丁字路口左转，往前开四公里左右，就是休息站的后门。

6.昆山阳澄湖旅游攻略

熟悉苏城野菜分布的小伙伴都知道，

每年春天，

沿着程琳路一直走到莲花岛。

整个苏州都生长在沿途的绿地和岛屿上。

最丰富最丰盛的野菜！

新鲜的野菜尝起来像春天，

有了不含添加剂的纯天然标签，

识货的奶奶经常为此激动不已。

带着孩子的年轻妈妈们，

它还将挖野菜列为最有趣的春节活动之一。

即使是集体旅行的孩子，

来体验一下wild自己找乐子。

谢博德钱包，花椰菜，

马兰头，蒲公英什么的，

因为阳澄湖畔的水和空气好，所以特别好吃。

谢博德的钱包，夏苏州话里的菜，

应该是最新鲜的野菜，

自然也是苏州人的心头好。

无论是熬汤、炒笋还是裹馄饨，

它这都是新单词。

谢博德钱袋贴近地面，根深蒂固。

矮的，东簇西簇的，

不得不弯腰去寻找，

摘牧羊人钱包也是一种视力测试，

毕竟有很多参差不齐的野菜，

杨军真的有点傻。

马头，红茎绿茎，可以吃。

因为它是新鲜的，绿色的，清爽的，

马头常用作开胃菜和开胃品。

马的头有一种独特的香味，

随手摘一个，用指甲掐住茎干，

指尖立刻有了香味，

用刀将焯过的马兰头剁碎，

将芝麻油与芳香干芝麻油混合，

它是苏州春季餐桌上一道极好的开胃菜，

干香草头。

蒲公英似乎是野生蔬菜的新宠

具有清热解毒、消痈疖、抗菌消炎、护胃养颜、保肝利尿等多种保健价值。

嫩叶可以被热烫和冷却，

长辈也可以泡水喝，

杨君还喝了网络名人蒲公英泡水，

清热解毒的效果真的很好！

挖菜好玩，野菜好吃，

谷雨已经到了春末，

抓住最后的机会，

来到阳澄湖，

再次体验这种乐趣和美味，

错过了就要等到明年了！

阳澄湖度村

7.昆山到阳澄湖

，全程24.6km1从起点出发，向西，行驶0.2km2，左转，行驶1.9km3，行驶2.7km4，右转往南京方向，进入沪宁高速，行驶19.2km5，离开阳澄湖服务区出口，行驶0.6km，到达终点。

8.昆山到阳澄湖有多远

;公交路线：106路昆山126路昆山105路，全程约24.2km

1.从阳澄湖服务区步行约20米到袁婷社区北站；

2.乘坐106路公交车，经过16站，到达唯亭便民中心东站；

3.步行约110米至唯亭便民中心东站；

4.乘坐昆山126路，经过26站，到达昆山中医院站；

5.步行10分钟左右到中医院站；

6.乘坐昆山105路，经过两站，到达广州北站(或乘坐昆山12路)。

桂林米粉出自哪里？

桂林米粉　　米粉的起源

桂林米粉的传说讲了好多年，谁也不请楚，也没得几个人去考证它。传说讲秦始皇派史禄率民工开凿灵渠，灵渠修通了，秦始皇由丞相李斯陪同，微服游览桂林山水。他老哥子有个嗜好，爱用鲤鱼须、鱼肚来下酒，脆啊。来到漓江一看，哇，漓江里的鲤鱼用手就捧得起，乐得他乱拍屁股，叫船家赶快弄来，银子多多的给。一餐不晓得要用好多条鲤鱼才炒得出一海碗，秦始皇在漓江上游了半把个月，杀了成千上万条鲤鱼去。急起漓江里的鲤鱼王乱跳，发誓要把秦始皇的游船拱翻去，让他葬身鱼腹!河伯晓得了警告说，帝王之事乱来不得，你赶紧另想办法吧。鲤鱼王急中生智，用大米磨浆制成了鱼须(米粉)、鱼肚(切粉)。秦始皇吃了，拍案叫绝，从此桂林米粉就问世啦。

后来，秦始皇“焚书坑儒”成了千古暴君，老百姓不喜欢他了，干脆把桂林米粉的传说内容改头换面，改成桃花江上摆渡的年轻人，救了漓江的鲤鱼王，鲤鱼王问他要什么报答，年轻人是孝子，说老母亲有病，胃口不开，鲤鱼王听了，就教他学会了制作米粉的工艺，老母亲一吃，又可口又消化，病也好了。因那年轻人是瑶族人，所以传说讲米粉最早是瑶族同胞做出来的。从前，米粉作坊压花格窗上．总爱挂一条木制的鲤鱼，就是根据这些传说来的。

传说归传说。桂林米粉到底是哪个做出来的呢?原来，秦王嬴政为了统一中国，派屠睢率50万大军征战南越，紧接着又派史禄率民工开凿灵渠，沟通湘江、漓江，解决运输问题。南越少数民族勇猛强悍，不服秦王。秦军三年不解甲，武器不离手，可见战斗之檄烈。由于南越地处山区，交通不便，秦军水土不服，加上粮食供应困难，大量士兵经常挨饿、生病。这些西北将士，天生就是吃麦面长大的，西北的拉丝面、刀削面、羊肉杂碎汤泡馍馍，都是他们的美味佳肴。如今他们远离故土，征战南方，山高水深，粮食运不上来，人不可能空着肚子行军打仗，只有就地征粮，以解决食为天之大事。

但南方盛产大米，却不长麦子，这就叫一方水土养一方人。

如何把大米演变成像麦面一样让秦军将士接受，史禄把任务交给军中伙夫们去完成。伙夫根据西北饸面制作原理，先把大米泡胀，磨成米浆，滤干水后，揉成粉团。然后把粉团蒸得半生熟，再拿到臼里杵舂一阵，最后再用人力榨出粉条来，直接落到开水锅里煮熟食之。合面团不舂，而米粉团通过舂，使榨出的粉条更有筋力，传说旧时桂林米粉从二楼悬吊一根拖地也不会断，其筋力可想而知。秦军郎中用当地中草药，煎制成防疫药汤，让将士服用，解决水土不服的问题。为了保健，也是由于战争紧张，士兵们经常是米粉、药汤合在一起三口两口就扒完了。久而久之，就逐渐形成了桂林米粉卤水的雏型。后经历代卖米粉师傅的改进、加工，而成为风味独具的桂林米粉卤水。

卤水为什么能治疗“水土不服”的疾病呢?原来，桂林米粉卤水用了草果、茴香、花椒、陈皮、槟榔、桂皮、丁香、桂枝、胡椒、香叶、甘草、沙姜、八角等多种草药和香料熬制，这些草药全是专治腕腹疼痛、消化不良、上吐下泻的。这就难怪桂林老年长寿者，都有爱吃米粉的嗜好了。

秦始皇统一南方后，到汉元鼎六年建始安县（桂林城前身），大量北方移民陡迁到桂林，包括许多像诸葛亮、韩信、陶渊明、周敦颐、李世民、赵匡胤等等历史名人后裔，这些北方移民来到桂林，把米粉叫成“米面”，这种称谓，一直延续到抗战桂林大疏散。

因此，桂林米粉，从秦王朝就开始产生和生产了，也就是说，桂林人吃米粉，已经吃了两千三百年啦。

桂林米粉的发展

桂林米粉产生于秦，在桂林米粉文化中有许多现象佐证：笔者在桂林米粉文化艺术馆看到的最原始的米粉压榨机，上面的“离合器”完完全全就是秦时的农具“耒”的形象；相传，过去卖“担担米粉”的小贩都是穿着木板鞋上街的，木板鞋在石板路上发出的响声，就象是小贩在叫唤“米粉、米粉”的有声广告。而木板鞋正是秦时履的一种；当年兴安一带参加过开凿灵渠的瑶族民工，以本民族口传记事的习惯记录下来，说米粉是瑶族同胞制作出来的，这就与当年秦军伙夫制作的史实有了内在的联系，而且当年瑶族同胞煮马肉米粉的马头火锅，与如今出土的秦代兵马俑造型何等相似! 桂林米粉到了清代和民国年间，可谓发展到了鼎盛时期。

清朝时，桂林轩荣斋的炒粉、会仙斋的卤粉、易荣斋的汤粉，各有绝活，吸引了无数的回头客。三斋之间不是以拆对方的台而后快，而是互相勉励，各出奇招，你卖汤粉，我就卖卤粉；你卖卤粉，我就卖炒粉，既公平竞争，又都动足脑水，翻新花样。因此，“三斋打擂”的典故，至今仍令入津律乐道。到了民国年间，尤其是抗战时期，桂林米粉更是名声大噪，最令人刮目相看的，莫过于“马肉米粉”和“担担米粉”。说到桂林马肉米粉，用著名桂剧表演艺术家兰魁先生的话说是：“你千急莫讲，一讲口水就流。”的确，吃马肉米粉，碗只有茶杯那么大，每碗只有一根米粉在里面(所以桂林有“吃米粉找不到头”之说），鲜美的马骨汤配香脆的腊马肉片，再加芫菜、花生、芝麻油，那香味，直冲肺腑，口水怎么不流呢？最有趣的是，吃马肉米粉，一顿要吃上二、三十碗才能吃饱，喊老板结帐，桌面上摆了一大堆空碗。好在那时能吃得起马肉米粉的人不是很多，如果是现在，你不请十个人洗碗才怪哩。马肉米粉之所以要用小碗、下一根米粉，与“三斋打擂”的影响不无关系。各出奇招，各有绝活，这既是桂林米粉老板的拿手好戏。马肉米粉用小碗，要你吃时刹不住车，吃了头碗想二碗，掏空了你的荷包你还紧讲好。

桂林米粉，后来派生出凉拌纷、酸辣粉、三鲜粉、牛腩粉等等，给米粉注入了无限活力。而桂林米粉对柳州螺蛳粉、广东卷肠粉等的包容，又充实了桂林米粉厚重的基石。桂林米粉，就有了三天六夜说不完的话题。与马肉米粉齐名的，是“担担米粉”。所谓担担米粉，就是挑着担子，起早贪黑，走街窜巷卖米粉。前头一个木桶装米粉、配料、豌，竹筒里插一把筷子，后面一个木桶装锅头冒米扮。小贩随担带了几张小板凳，食者担边一坐——“来碗米粉”。这就难怪到如今还有人认为“桂林米粉有什么，还不是蹲在地上、街边吃”。他就晓不得，桂林米粉的板路有几鲜。且不说李宗仁当了代总统，派专机来桂林要米粉送往南京解谗，你就看桂林的老酒鬼清晨八早要一碗米粉送三花酒，一直喝到中午的那滋味，老话讲“做了皇帝还想当神仙”，有了米粉和三花酒，做神仙他还不愿呢。以前，桂林钟表行有个老酒鬼，跑日本鬼到桂林落了户。每天早晨去吃米粉，他总要来一句“不要肉，多放豆子”。天长日久，老酒鬼在全街出了名。他一边喝三花、一边吃米粉，“滋”地一声，一口酒下肚；又是“滋”地一声，一根米粉进嘴。吃一碗米粉，喝四两三花，一个月下来，工资就这样花光了。老婆仔女恨得他要命，他死时桂林才刚开始兴火葬，人们的观念都还没转过来，他的家人却二话没讲就拿他去烧，留下一段桂林板路口头传。桂林的米粉店，满街到处是。不少来桂林卖外地小吃，来了才晓得桂林人对米粉的依恋，没奈何只好改行卖米粉。有的人不知熬卤水的奥妙，以为卤水就是酱油加味精，桂林人吃到这种米粉，吃一口吐一口。其实，要做一个真正的米粉师傅，并非易事。中国菜肴的烹制方法百款百技，而桂林米粉的配料，几乎把中国菜的技法都用上了，好生了得。如果说桂林米粉是烹调艺术的经典，一点也不过誉的。

桂林米粉独特的风味

桂林米粉以其独特的风味远近闻名。其做工考究，先将上好大米磨成浆，装袋滤干，揣成粉团煮熟后压榨成圆根或片状即成。园的称米粉，片状的称切粉，通称米粉，其特点是洁白、细嫩、软滑、爽口。其吃法多样。最讲究卤水的制作，其工艺各家有异，大致以猪、牛骨、罗汉果和各式佐料熬煮而成，香味浓郁。卤水的用料和做法不同，米粉的风味也不同。大致有生菜粉、牛腩粉、三鲜粉、原汤粉、卤菜粉、酸辣粉、马肉米粉、担子米粉等。

卤菜粉把烫热的米粉滤干，再配以锅烧猪牛肉片，卤牛膀、牛肝等，加卤水、泡菜、芝麻、花生油、酥黄豆或辣椒、蒜蓉，搅拌入味。这种米粉吃起来拂拂作响，声色味俱全。

汤粉把切好调味的猪牛杂，放入小铁锅中煮熟，倒进盛有米粉的碗中，加上葱花、味精、胡椒、麻油。这种米粉味道十分鲜美。

醋水米粉这是一种无肉的素粉，只加酸醋、酸刀豆、酸辣椒拌吃，经济爽口，妇女特别爱吃，夏天最受欢迎。

马肉米粉桂林米粉有许多种，最有名的是马肉米粉。它用特制的红烧马肉作配料，马肉鲜嫩味香，壮阳补肾。过去吃马肉米粉多用特制小碟来盛，米粉仅供一箸，上面有几片薄薄的马肉，再加以几粒油炸花生，拌以桂林辣酱，风味特佳。一人一口一碟，可吃二、三十碟粉。现在已改用大碗，滋味不变。马肉米粉以城中老店“又益轩”米粉店的最为驰名，据说它开设于清代道光年间，原来设备不足，店面不大，但生意非常兴隆，店主限定每日的出售量，以致后来的食客，只好等明天清早了。现在则不同了，顾客日夜盈门。此外，桂林的街头巷尾都有米粉、米粉摊，游人逛了秀丽山水，再吃一碗桂林米粉，饱享眼嘴之福，实在是一大乐事。其实在桂林的大街小巷中都能吃到各式米粉，找一家当地人开的店，特别是那些看上去破破烂烂的小店，往往在那些地方能吃到地道的桂林米粉。