1.去西藏要准备和注意什么

2.天水的特产是什么 天水的特产有什么

3.宁波地铁几点开始到几点结束

去西藏要准备和注意什么

天水油价调整最新消息_天水最新油价消息

参考如下:

一、身体准备

1、最好提前3-4周进行身体锻炼,每天慢跑或爬楼梯是最佳方式;

2、应提前两周服用藏药红景天制品,以提高血液的吸氧能力;

3、体质较弱或近期身体状况感觉不好的人最好到医院进行身体常规检查,确保身体良好;

4、良好的心态、充足的精力和健康的身体是在高原获得最大快乐的基础。

二、个人物品准备

1、单反相机最佳,带脚架、偏振镜、两块电池;

2、笔记本电脑、移动硬盘(用于照片转存);

3、若多车出行,每车配一部对讲机(车载电台更佳);

4、车载充电器(150W以上)、数码产品的备用电池;

5、藏族音乐、歌曲的CD;

6、矿泉水、方便面、巧克力、牛肉干(川味袋装泡椒鸡爪可以抗驾驶疲劳);

8、大小塑料袋若干 (用于车上垃圾);

9、瑞士军刀(或其他工具刀);

10、野外气炉及锅具(用于部分路段路餐);

11、太阳镜、太阳帽、防晒霜、唇膏(几毛钱的金霉素眼膏用来防唇裂更佳);

12、防寒衣物、羽绒服、内衣裤袜(最好四套);

13、打火机、手电筒或头灯(用于夜间救援、车辆维修照明);

14、保温水壶、筷子、饭盒;

15、卫生纸、湿纸巾、毛巾;

16、户外动运鞋、拖鞋;

17、准备一些铅笔、作业本(可赠送给沿途藏族小孩);

18、现金(多备一元零钱零钱,寺庙里可以捐献);

19、信用卡 (西藏自治区用中国银行和农业银行最方便) 。

三、进藏必备常用药品 :

1、日夜百服宁、速效伤风胶囊等抗感冒退热类药品;

2、提前服用红景天、诺迪康等抗高原反应制品(安茶碱+安定效果非常显著);

3、阿奇霉素、罗红霉素、阿莫西林等抗菌消炎类药品;

4、芬必得、:必理通或头痛粉(缓解高反头疼头痛粉见效更快);

5、创可贴、绷带、止泻药。

6、氧立得、氧气袋、便携式氧气瓶。

7、速效救心丸可在高原反应紧急发作时服用。

四、证件:

1、身份证、护照、驾驶证、行驶证、学生证等有效身份证件;

2、汽车保险卡单(车辆要投保交强险、第三者责任险和车辆损失险);

3、边境通行证。西藏大约有这么几个地区需办理边境证:墨脱县、亚东县、聂拉木县(珠峰、樟木口岸)、阿里地区的狮泉河、普兰等边境地区。

五、车辆准备:

1、出发前车辆最好进行一次全车保养,配两只备胎更佳;

2、机油一桶、容量20升的油桶(装满汽油应急);

3、检查随车配备的工具是否齐全。

4、自驾前往最好是SUV或越野车(普通轿车在好些路段极容易挂底盘);

六、燃油状况

川藏、青藏沿途加油站间最大距离大约300公里,基本能保证93号汽油供应,西藏部分正规加油站只有90号汽油供应,97号油只有拉萨等少数地区才有。油价最贵的地段在巴塘—然乌一线,2010年5、6月油价在7元以上,油价最便宜的是格尔木—天水一段,2010年5、6月油价在5.6元左右。提醒大家最好在中石油、中石化加油,以便保证油的品质。

天水的特产是什么 天水的特产有什么

1、甘谷大葱,甘肃省天水市甘谷县特产,甘谷大葱是甘谷县蔬菜的主打产品之一,是甘谷县的特色农业产品。甘谷县位于甘肃省东南部,典型的大陆性季风气候,空气较干燥,土壤主要为黄绵土,垆土和淀土,适宜大葱的生长发育。甘谷大葱植株高大,外形粗壮挺拔,葱叶色鲜绿,质地脆嫩,甘甜多汁。

2、秦州大樱桃是甘肃省天水市秦州区的特产。秦州区所产大樱桃风味独特、色泽艳美,其品质要超过烟台和大连等我国大樱桃主产区,已成为西北地区最大的大樱桃生产基地,秦州大樱桃获国家地理标志证明商标。

3、花牛苹果,甘肃省天水市特产。系指产于该市大部分地区的元帅系优良品种苹果,为中国国家地理标志产品。产品肉质细,致密,松脆,汁液多,风味独特,香气浓郁,口感好,品质上。被许多中外专家和营销商认可为与美国蛇果、日本富士齐名的世界三大著名苹果品牌。是中国在国际市场上第一个获得正式商标的苹果品牌。

宁波地铁几点开始到几点结束

不同线路时间不同,如下:

1、宁波地铁1号线是从早上6:30到晚上22:00。全程28站。?

高桥西-高桥-梁祝-芦港-徐家漕长乐-望春桥--大卿桥-西门口-鼓楼-东门口-江厦桥东-舟孟北路-樱花公园-福明路-世纪大道-海晏北路-福庆北路-盛莫路-东环南路-邱隘-五乡-宝幢-邬隘-大契-松花江路-中河路-长江路-霞浦。

2、宁波地铁4号线是从早上6:00(6:30)到晚上22:10。

东钱湖站、慈城站为4号线两端的始发站,首班车发车时间为6:00。此外,在4号线宁波火车站增开分别发往慈城和东钱湖方向的首班车,发车时间同样为6:00。 东钱湖站开往慈城方向的末班车发车时间为22:10;慈城站开往东钱湖方向的末班车发车时间为22:10。

宁波地铁1号线2号线最后一班几点?

宁波地铁1号线始发站(高桥西→霞浦方向)末班车时间为22:33,(霞浦→高桥西方向)末班车时间为22:00。

宁波地铁2号线始发站(栎社国际机场→清水浦方向)末班车时间为22:20,(清水浦→栎社国际机场方向)末班车时间为22:00。